24,00€ – 32,00€
Els hipopressius són exercicis posturals i respiratoris que ens ajuden a treballar el sòl pèlvic, enfortir la zona vaginal i descompromir la zona intra-abdominal, entre d’altres beneficis musculars. En aquest taller d’iniciació, aprendrem la tècnica respiratòria i les postures bàsiques d’aquesta pràctica saludable!
Consulta les Condicions d'inscripció.