Novetat
Material audiovisual disponible

10,0016,00

Neteja
El preu reduït només s’aplica en els següents criteris i fent entrega de la documentació pertinent de forma presencial abans de l'inici del curs:
  • Persones menors de 21 anys – Document oficial d’identitat.
  • Persones en situació d’atur – Certificat de demandant d’ocupació no ocupat del SOC (si hi cap, afegir:", anterior a la data en què es realitzi la inscripció)."
  • Persones amb diversitat funcional – Certificat de Reconeixement de la Discapacitat o Targeta Acreditativa de la Discapacitat de la Generalitat de Catalunya.

L’entrenament de G.A.C és un treball constant de gluti, abdominal i cames. Són exercicis dedicats a enfortir i tonificar aquestes zones del cos, les més afectades per la vida sedentària. Ens centrem en la part del cos de cintura cap avall i això ens ajudarà a agafar to, reduir cintura, millorar circulació i cremar lacumulació de greix. Amb una combinació d’exercicis cardiovasculars, farem un treball de cardio i tonificació ideal.

Consulta les Condicions d'inscripció.