Habitualment, podem combatre el patiment físic (per exemple, un mal de queixal) amb medicació. Però quan es tracta de sofriment psicològic i/o emocional, els químics només poden procurar que el sentim amb menys intensitat, afectant de manera no desitjada altres aspectes de la nostra vida.

Per tant, el patiment emocional no és qualsevol cosa i ens interpel·la a cadascú de nosaltres (casos de codependència, neurosi, ansietat, depressió, etc.). Fer-hi front, sempre ens deixa un regal en termes d’aprenentatge i consciència.

Us proposem una xerrada acompanyada d’una activitat pràctica, on exposarem i practicarem algunes de les eines més efectives en el tractament del sofriment emocional, basades en l’experiència.

Aquesta activitat és oberta a tothom.

Per participar, us demanem que us inscriviu prèviament, enviant un correu a: [email protected].

Més informació a www.gaede.cat